今日はCHAXの炭山さんに来ていただき、久しぶりに利用者の皆さんの体の使い方を見ていただきました

以前考えていただいた運動メニューに加えて更に個別に指導していただきました

今日教えていただいた動きをこれからの運動プログラムで続けていき、少しでも長く元気に動けるようになれたらと思います

今年度も引き続きよろしくお願いします